반응형 신경통1 스트레스성 두통과 우울성 두통, 어떻게 다를까? [감정이 만든 두통의 정체] 아무 이유 없이 머리가 지끈거리고, 눈앞이 뿌옇고, 어깨까지 무거운 날이 있습니다. 그런 날은 몸이 아픈 건지, 마음이 힘든 건지 헷갈릴 때가 있죠. 실제로 많은 사람들이 스트레스를 받을 때마다 두통을 호소하고, 가슴이 먹먹하거나 답답할 때 머리 통증까지 겹쳐지는 경험을 하곤 합니다. 그런데 이런 두통은 일반적인 편두통이나 긴장성 두통과는 조금 다릅니다. 바로 감정과 뇌 신경계가 함께 작용하는 '정서성 두통', 의학적으로는 스트레스성 두통과 우울성 두통으로 나뉘어 설명되기도 합니다. 오늘은 감정이 만드는 두통, 그리고 그 감정이 실제로 뇌와 신경계에 어떤 영향을 주는지, 또 우리가 어떻게 구별하고 관리할 수 있는지에 대해 이야기해 볼게요. 감정이 두통을 일으킬 수 있을까?두통이라는 건 뇌 자체가 아픈 게.. 2025. 6. 5. 이전 1 다음 반응형
